Trucs et conseils

Hiver comme été, pratiquement partout au Québec, le multi-médaillé paralympique en natation Benoît Huot se rendra chez vous lorsque vous achetez un spa d’entraînement Trévi. Puisque le spa vous permet bien sûr de pratiquer la natation, mais aussi de faire de la musculation à l’aide du rameur ou des élastiques, Benoît Huot vous conseillera sur les meilleurs entraînements, selon vos besoins! Pour tout voir sur le déroulement d’une visite, consultez la vidéo FR.

Plusieurs accessoires sont disponibles afin d'optimiser l'expérience dans votre spa. L'aspect le plus important d'un spa est sans aucun doute le confort puisque pour se détendre, il est primordial de se sentir bien. Cependant, chaque membre de votre famille peut avoir une taille différente, il est donc difficile de choisir un spa qui s'adapte bien à tous. C'est pourquoi certains accessoires ont été conçus, tels que les coussins rehausseurs. Ces coussins vous permettront d'être plus élevé dans votre spa, et d'ainsi, avoir les jets qui masseront aux bons endroits. Ensuite, un appui-tête est aussi disponible puisque les sièges n'en ont pas nécessairement tous. De plus, puisqu'à l'autre extrémité de l'appui-tête il y a un poids, vous pouvez le placer à la hauteur que vous le souhaitez. Lorsque le confort sera à votre goût, vous pourrez vous assurer du contrôle de toutes les fonctionnalités de votre spa, et ce, à distance. Avec le in.touch 2, vous pourrez non seulement contrôler la température de l'eau, allumer ou éteindre les lumières mais aussi recevoir des alertes à distance lorsque votre spa sera en marche, par exemple. Vous laissez un émetteur à la maison et un émetteur sur le spa, et avec l'application sur votre appareil intelligent, vous pourrez vous assurer de tout le contrôle de votre spa. Le dernier accessoire qui pourra non seulement vous être utile mais aussi vous amuser est le haut-parleur bluetooth avec jeu de lumières qui flotte sur l'eau. Vous pourrez l'utiliser autant dans votre spa que dans votre piscine. Des petits accessoires qui vous permettront de profiter au maximum de votre expérience dans votre spa.

Parmi les différentes thérapies associées aux bienfaits d’un spa, il y a entre autres les thérapies associées à la lumière. Bien sûr, on connait bien la luminothérapie qui consiste à pallier notre manque de lumière, mais il existe aussi la chromothérapie. Cette thérapie est en fait l’action des lumières de couleurs projetées sur le corps. Selon la couleur choisie, la longueur de l’onde qui nous atteint est différente et les bienfaits sont aussi différents. La chromothérapie fonctionne avec huit couleurs, soit les couleurs primaires ainsi que la combinaison des couleurs. Parmi les couleurs les plus appréciées à cause de leurs bienfaits, notons le bleu qui favorise le sommeil et le vert qui permet de récupérer d’une fatigue mentale ou chronique grâce à ses effets toniques sur le système nerveux. Le spa peut alterner les couleurs de façon aléatoire ou vous pouvez fixer la couleur que vous préférez ou selon les bienfaits que vous recherchez. Vous pouvez également choisir la zone que vous désirez éclairer d’une couleur précise, que ce soit dans les jets, au contour du spa ou avec une lumière principale. Les options sont nombreuses, les choix de couleurs aussi. N’attendez plus et profitez des bienfaits de la chromothérapie et de la luminothérapie dans le confort de votre spa.

L’aromathérapie est la possibilité d’ajouter encore plus de bienfaits à votre expérience relaxante dans l’eau de votre spa, ou même de votre baignoire, en ajoutant tout simplement une fragrance et en profitant des bienfaits de cette odeur. Il est important de choisir des produits de qualité et sécuritaires pour votre spa. Avec la gamme de produits PharmaSpa, produite au Canada, vous ne pourrez pas vous tromper. Ce sont des produits naturels, secs et solubles dans l’eau. Ils sont sécuritaires, autant pour les jets que pour l’équipement de votre spa, ils ne laisseront aucun résidu dans l’eau et ne mousseront pas. De plus, ils ne modifieront pas la chimie de votre eau, ce qui veut dire que votre balancement sera toujours adéquat. Certaines fragrances sont plus populaires. On retrouve par exemple la lavande pour ses effets positifs sur le sommeil et la relaxation, la bruine ensoleillée pour ses effets de légèreté et rajeunissants sur la peau et l’eucalyptus, qui est idéal pour les troubles respiratoires comme le rhume ou la grippe et reconnu pour ses effets énergisants. Vous pouvez choisir d’ajouter votre fragrance en liquide ou en sel. Si vous choisissez le sel, vous retirerez aussi les bienfaits du sel d’Epsom, soit les effets anti-inflammatoires et l’hydratation de la peau. Présentez-vous en succursale et laissez-vous conseiller pour trouver la fragrance qui saura répondre à vos besoins. Vous pourrez ensuite profiter pleinement des bienfaits de l’aromathérapie.

La balnéothérapie rassemble tous les bienfaits que peut nous procurer l’utilisation d’un spa. Il s’agit d’un état de détente que vous pourrez retrouver en relaxant dans l’eau chaude avec les massages que les différents jets pourront vous offrir. La combinaison de l’eau et de l’air permet une relaxation encore plus en profondeur. Afin de profiter au maximum de l’expérience dans votre spa, vous pouvez combiner différentes thérapies à la balnéothérapie, comme l’aromathérapie (l’ajout de fragrances), la luminothérapie et même la chromothérapie (les effets de la lumière et de la couleur sur votre corps). Toutes ces formes de thérapies pourront vous offrir plusieurs bienfaits tels que la diminution du stress et des douleurs musculaires et articulaires, l’amélioration du sommeil, des effets positifs sur votre santé cardio-vasculaire, etc. Le spa peut donc jouer un rôle important sur votre santé, autant physique que mentale. En plus de vous divertir, votre spa vous permet de vous offrir quotidiennement ces différentes thérapies aux nombreux bienfaits, dans l’intimité de votre cour.

Vous avez déjà envisagé d'avoir un spa? En effet, il est agréable de s’y reposer après une longue journée de travail. Quant à eux, les spas d’entraînement Trévi permettent non seulement de se reposer, mais aussi de s’entraîner à la natation dans le même bassin. Le spa Trévi est offert en trois longueurs, soit 13,17 et 19 pieds. Ce produit vous permet bien sûr de pratiquer la natation, mais aussi d’utiliser des équipements de musculation. Un entraînement complet, dans le confort de votre maison! Pour le volet natation, nous recommandons de suivre trois étapes importantes avant d’atteindre un niveau de performance plus élevé. La première étape consiste à vous attacher à l’aide des ancrages et de la ceinture et de nager sans aucun jet. Vous pouvez d’abord utiliser les petits élastiques (il y a trois options de longueur). C’est la meilleure façon d’apprivoiser le spa et de rester stable dans celui-ci. Pour la deuxième étape, gardez la ceinture, mais intégrez progressivement les différents jets. Finalement, lorsque vous êtes bien à l’aise avec les deux premières étapes, retirez la ceinture et nagez seulement avec les jets. La ligne tracée au fond du spa vous aidera à demeurer centré lorsque vous nagez, puisqu’il est facile de toucher les parois du mur. Lorsque vous avez terminé la natation, vous pouvez poursuivre avec l’entraînement physique en utilisant les rameurs. Vous n’avez qu’à les insérer à l’intérieur des ancrages et vous pouvez commencer vos exercices. Les deux mouvements possibles sont de travailler les omoplates, donc le haut du dos, ou encore les pectoraux. Vous pouvez varier la longueur des élastiques afin de rendre vos exercices plus faciles ou plus difficiles, selon le niveau de résistance souhaité. Joignez l’utile à l’agréable : que ce soit pour relaxer, pour vous entraîner par plaisir ou pour préparer un triathlon, vous pourrez le faire quatre saisons par année grâce au spa d’entraînement Trévi.